对的人,会对你做这5件事

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实用心理学

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【 蘑菇心理  第712天 】


  

文 | 实用菌

 01

 

生活中,有很多事情是我们掌控不了的,比如你不知道自己会爱上什么样的人;但是也有很多事情是我们可以把握的,比如如何和爱人更好的相处。

 

很多情侣在最后分开的时候,认为两个人是因为不爱而分手的。其实真正的原因更多是,两个人分手是因为不会爱。

 

那么在感情中,对的人是怎样爱的呢?

 

02

 

拥有相同的三观  

 

我们都知道在感情中三观一致很重要,但是很多人可能并不知道它为什么重要。

 

其实,两个三观一致的人在一起可能并不觉得有什么,但是,当两个人三观有很大不同时,就会产生巨大的内耗。

 

你觉得重要的,对方觉得没什么;对方觉得重要的,你又觉得无所谓,这样差异会经常会让两个人无所适从,需要耗费大量的时间和精力去处理这种不一致。这就是一种内耗。

 

内耗的时间久了,很可能会掏空彼此的感情,最后觉得两个人根本就不是一路人,这是一件很危险的事情。

 

所以,共同的价值观是情感关系的基石。价值观一致的两个人更有默契,相处起来会轻松很多。

03

 

善于沟通  

   

生活中,每天都要处理和应对各种琐事。而每个人在自己的成长经历中,都形成了自己习惯性的认知和处事方式,假如这些认知和行为习惯差异很大的话,就会在两个人之间形成很多的问题。

 

这个时候沟通就变的非常重要。 但可惜的是,很多人并没有沟通的意识。他们往往沉浸在自我的世界中,期望对方改变,如果对方没有按照自己期望的方式来回应时,就会很生气甚至愤怒。

 

当两个人都这样想时,感情就会变得很脆弱,随时会“夭折”。

 

所以,感情经营的好的人一定是沟通做的比较好的人。怎么样才算好的沟通呢?

 

这很复杂,但起码要做到2点:

 

接纳差异:在一些事情上,如果两个人有不同的看法,又暂时的不能达成一致的话,就让这不同的看法并存。这体现的是一个人的包容心。

 

积极面对: 沟通往往是在发生了冲突的时候,有冲突并不可怕,可怕的是我们处理沟通的方式。如果两个人在冲突的时候不回避问题,而是积极的交流和讨论,那么,冲突就可能不再是问题,而是让我们更深入的了解对方,并把彼此情感向前推进的一个契机。

 

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04



给对方一点空间  

 

再亲密的两个人,也是两个人,知道这一点很重要。

 

很多人在情感中是迷失了自我的。

 

为什么男人把车开回家里的楼下后,总要花几分钟的时间抽会烟?为什么女人在关掉电视后,有时会在沙发上发会呆?为什么明明已经很晚了,很多人还是不愿睡觉?

 

这些小动作,其实背后的原因都是在维护属于自己的精神空间,寻找自我。

  

我们经常说,好的感情就是两个人都能舒舒服服的做自己。而要做到这一点,就离不开对对方独立空间的尊重:我允许你是你,你允许我是我。

 

05



懂得取舍  

 

心理学家施瓦茨曾说过这样一句话:

 

“我相信只有学会对真正重要的事情做出恰当的选择,同时卸下为那些无关紧要的事情做选择的担子,才能获得最大限度的自由。”

 

亲密关系中的两个人来自不同的家庭,有着不同的成长经历,因此必然有着各种各样的不同。比如丈夫可能喜欢简单、有秩序、极简的生活,但是妻子可能喜欢购物,享受房间里堆满了定西,和一打开冰箱门就看见满满的食物那种幸福感。

 

如果两个人之间的每一个不同、差异和问题,都需要去处理,去纠正的话,那生活就永远没有了安宁。我们应该提醒自己的是,生活的真正目的不是用来解决问题,因为永远有解决不了的问题。生活的目的是寻找快乐,这才是两个人要在一起的价值所在。

 

所以,面对生活中一些问题,学会糊涂一点反而是一种更好的选择。这不是在回避问题,而是一种能分清主次,做恰当取舍的智慧。宽容不是一味的忍让,而是懂得取舍之道的选择智慧。

06

 

像朋友一样相处 

 

再浓烈的激情也有逐渐消退的一天,再刻骨铭心的爱情也会随着时间的推移而转化成另一种更平和的感情。

 

很多人处理不好这种转变,认为是两个人不够爱了或者其他因素,于是引起很多不必要的不安和焦虑。但如果我们观察那些幸福的伴侣,就会发现他们比其他人更擅长在感情中像朋友那样相处。

 

婚姻中的友情往往有这样的特质:

 

成为你生命中重要事件的共同经历者和陪伴者;

不管别人怎么看待,绝对的信任对方;

有很大的宽容度和理解度,相互支持和打气。

 

纯粹的爱意味着完全的占有,而适度的像朋友那样相处,就可以避免我们打着爱的旗号做着伤害对方的事情,这样的爱才更长久。

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以上5点

你觉得哪一个更重要?


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